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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/11/14 14:03:12 嘉勉

产妇在坐月子期间可以瘦身吗？

自从怀孕以后，我的体重增加了几十公斤，现在宝宝出生了，我的整个腹部堆满了脂肪，还跟怀孕似的，我想在月子里开始瘦身。请问产妇在月子里可以瘦身吗？
网友回答

  • 2015/11/14小新新她娘

    产后减肥不能操之过急，月子和哺乳期间瘦身非常伤身，新妈妈必须格外注意。中医讲，产后出血，气虚，气血不足，这时候最需要调养身体，补充营养，绝对不可以不顾及自己身体，强行减肥。?

  • 2015/11/14张晨曦0925

    最好不要

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