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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/11/14 13:00:27 小小满h511962

产后坐月子期间应该吃些什么东西?

我的宝宝今天上午出生了,医生告诉我腼腆就可以出院回家,听说产妇的饮食特别讲究,我想请问产后坐月子期间应该吃些什么东西呢?
网友回答
  • 2015/11/14皮昊然

    您好,应当注意适当补充营养,但要避免过量,同时避免受寒,保证作息规律。
  • 2015/11/14香芋奶茶1234

    您好,一般建议可以喝一些鱼汤,骨头汤等,也可以用一些黄芪,大枣等益气补血。尽量避免使用一些寒凉的食物。
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