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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/11/13 20:00:38 糖果寳寳

月子前半个月能吃水果蔬菜吗?

老人不让吃水果蔬菜。问为什么不能吃呢?她们也说不清楚,就说是老理。。。
网友回答
  • 2015/11/13sosoparty

    适量水果(如苹果)、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以增加肠蠕动,软化大便,改善便秘。
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