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快问 > 孕期 > 孕期保健

2015/11/6 23:00:22 ninax

我不喜欢吃鱼，吃虾可以吗？

?我听说怀孕后要多吃点鱼，每周至少一次，可是我一直就不喜欢吃鱼，怎么办？吃点虾可以吗？
网友回答

  • 2015/11/7林睡睡

    虾可以吃，是可以补充蛋白质的，但不建议吃太多，如果是海虾，要考虑重金属超标的问题。孕早期要注意饮食，不要吃生冷易导致滑胎的食物

  • 2015/11/6Dear明明

    可以吃的，可以补钙

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  • 2015/11/6唯一Q

    基围虾含大量的钙、锌等微量元素，其肉质松软，容易消化，能开胃化痰，也能很好的保护心血管系统。但是吃虾容易引起过敏，所以还是建议少吃。建议还是边观察边量“量”而行。有海鲜过敏的宝宝一定不能吃。
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