2015/11/6 21:00:28 乖孩子毛毛
备孕期间我应该注意些什么？
网友回答
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2015/11/6琪儿琪儿
你好。在日常生活中，建议要均衡膳食，既要保证营养充足，又要避免挑食、偏食、节食，还要严格控制脂肪、糖类物质和盐的摄入量。此外，还要配合规律的作息，充足的睡眠，适当的运动。
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