坐月子期间饮食应该遵循什么？

预产期是2014年元月，正好是冬季。请问饮食应该注意什么？如果坐月子期间便秘怎么办？可以吃水果吗？ 2个回答 妈妈冬天坐月子，要遵循什么饮食原则啊？ 1个回答 坐月子期间有没有什么饮食禁忌呢？ 1个回答 坐月子期间的饮食有什么禁忌？ 3个回答 坐月子期间饮食要注意什么呢？ 3个回答