2015/11/2 21:02:55 悠悠凯文
产后有助于恢复有那些了？
网友回答
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2015/11/2小屁孩哒春天
您好，产妇只有充足的睡眠才有利于产后恢复，并且有利于乳汁的分泌。产妇应该睡10到12小时左右才好。晚上因为哺乳会影响睡眠，所以白天在孩子睡觉时您也可以睡。
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