2015/11/2 18:18:40 康康萌宝
产后可以用节食减肥方法吗？
网友回答
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2015/11/2enola
你好，产后哺乳是特殊的时期，要照顾到宝宝喝母乳适宜，一般注意不要过度节食，可以适当控制饮食的热量，不要服用减肥药，否则会直接损害宝宝健康；运动是最好的减肥方法但也不要急于运动，一般情况下顺产的孕妇要4～6周后才可以开始做产后瘦身操，而剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期. -
2015/11/2BabyYoLand
不能着急节食减肥哦，因为生产后身体还没有完全恢复好，还会影响奶水的产量和质量！而且，宝宝吃奶才是减肥的最好方法，真的，宝宝吃上半年一年，你就一定瘦下来了，真的。 -
2015/11/2胡豆儿他娘
产后节食方法和产后紧腹是不可取的，很多产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于是常常用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的，其实腹带打得太紧，会使盆腔血液运行不畅，容易引发痔疮和便秘等。
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