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备孕
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孕前保健
2015/11/2 17:02:35
521逍遥
备孕要注意什么？备孕期间应该注意什么问题呢?
网友回答
2015/11/2
飘在水上的风
家里有宠物的话最好先送出去，夫妻双方应该注意避免密切接触宠物，因为动物都可能感染有弓形体原虫，具有传染性。不要吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等，饮食要科学卫生为好。准妈妈在怀孕前和怀
孕早期
应该要服用适量的叶酸，有助于宝宝大脑的发育。
2015/11/2
芭比豆豆
备孕
是夫妻双方的事情，男士的饮食中应该要增加锌含量，每天至少12毫克到15毫克。短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、乌鸡肉，多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，这可以保护精子受损。
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