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备孕
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孕前保健
2015/10/24 14:02:31
我是妮
备孕期间应该注意什么问题呢？
网友回答
2015/10/24
暖爱悉
不要抽烟喝酒，饮食要健康有规律，而且要多吃吃新鲜卫生的水果。在饮食上应有目的地调节饮食，可以从蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼和蛋、豆类等食物中获取营养素。孕前1个月至3个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，防止将来
胎儿
神经管缺陷的发生。
2015/10/24
mb41965755
保持良好的心态，注意健康营养饮食。
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