2015/11/2 10:48:55 臭臭宝的麻麻

试孕前三个月，应怎样调理身体？备孕注意什么？

备孕注意事项请教各位妈妈，开始试孕的前三个月，应怎样调理身体？孕前三个月，还需特别注意什么？希望各位有经验的妈妈解答一下，孕育一个健康的宝宝真不容易啊，很多东西要操心呢，工作，家庭。。。。。。压力越来越大了。。。。。。大家一起加油！备孕注意事项

网友回答

2015/11/2lulu10266

你好！注意要改变之前的不良习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。戒烟酒。特别提醒在孕前三个月开始，每天服用小剂量叶酸，可以预防胎儿神经管的畸形的发生。谢谢！

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