2015/11/2 09:02:29 乐爸201307

请问叶酸片和孕妇奶粉可以一起吃吗？吃多少？

? ?本人准备怀孕，一直都有吃斯利安的叶酸片（家里有4瓶存货）。前几天，老公怕我的营养不够，买了一瓶安满孕妇奶粉。我现在一天一粒叶酸片和一杯奶粉。但心里又怕叶酸量太多，有反效果。请问各位妈妈，可否告诉我，这样吃法有问题吗？ [ 本帖最后由茉莉花@ 于 2011-3-6 09:27 编辑 ]

网友回答

2015/11/2魅小兔

你好，你现在是怀孕3个月的时间，那么是可以补充叶酸和吃孕妇奶粉的，叶酸一般是在怀孕前3个月补充到怀孕后3个月，孕妇奶粉是帮助补充钙质，特别是在怀孕中期胎儿发育较快是，孕妇容易出现缺钙现象。
2015/11/2寒雪孤蝶

你好！孕妇每天服用0.4毫克的叶酸片就可以了。一般吃一粒就可以了，过多叶酸的摄入也会影响胎儿的发育的。如果你吃的奶粉中叶酸的含量过多，那就没有必要再喝孕妇奶粉了，建议在孕中期或是停止服用叶酸片后再服用孕妇奶粉。谢谢！

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2015/11/2小苏苏s

怀孕前的3个月或者是1个月开始女士要每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，让体内的叶酸慢慢积累到一定的量，这是为了防止将来胎儿神经管缺陷的发生。你可以看看牛奶里面的叶酸含量，只要两者相加不过过量就没问题的。同时还要避免烟酒。

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