我家宝宝快要八个月了，请问要怎么给她添加辅食才能更加有营养呢？谢谢。

当宝宝长到8个月大的时候，辅食的性质还是应该以柔嫩、半固体为好。在给宝宝添加蔬菜的时候，品种要丰富，也可以吃一些富含蛋白质的食品了，如豆腐、鱼肉等。需要注意的是，在吃鱼、肉的时候，要避免过分油腻，最好去掉脂肪和皮。妈妈可以试试给孩子煮牛肉燕麦粥，如果宝宝不喜欢喝粥，也可以尝试让把粥做得浓稠一些。牛肉燕麦粥需要牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。这个时候的宝宝每日需要铁质含量为10毫克，牛肉所含铁质每100克就有3毫克，是辅食中很好的铁质来源。

八个月的宝宝每天的辅食应包含蛋豆鱼肉类 五谷根茎类 蔬菜类及水果类，以及达到营养平衡的目的。

亲，八个月的宝宝能吃的辅食比较多了，像蛋黄，粥，烂面条，蔬菜泥，还有肝泥，鱼泥，虾泥也可以给宝宝添加了。