2015/10/27 21:00:41 hainee

10个月的宝宝补钙吃什么好？

?宝宝十个半月了，只长了下面两颗牙齿，不知道是不是缺钙。之前一直没有给他补过，毕竟是药三分毒嘛，再说辅食和奶粉都是含有钙铁锌的。牙总不出来我有点着急，但是走进药店去选购补钙产品又觉得孩子健健康康的，舍不得给他喂药。买还是不买？买什么牌子的？药店什么杂牌子都有，无从下手。

网友回答

2015/10/27家有乐乐baby

在给宝宝补钙的方法中，其实食补是最好的，它不像药物有副作用，如果宝宝缺钙不严重，可以在他的饮食中添加一些虾皮、豆类、鱼类等食物。如果宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。
2015/10/27ss_0123

可以补钙。一般而言，最好吃生物钙，生物钙吸收较好。如果1天奶量能达到600-800ml的话，就不需要额外补钙；如果不能达到这个奶量，就需要补钙。

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