×

太平洋亲子网

快问 > 3-6岁 > 3-6岁护理

2015/10/27 17:02:38 mb32495887

4岁的孩子补钙吃什么好？

网友回答

2015/10/27钱加馨的妈妈

补钙最好通过均衡膳食补充。牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦，奶类的选择最好是新鲜的牛奶，其次才是盒装奶或奶粉，重要的是不要把乳饮品当作是奶哦，乳饮品是饮品，里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好，就可以达到钙的推荐量，通常不需要额外补充钙剂哟，例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。但是要长高，还要晒太阳，多做锻炼才能做到哦。
2015/10/27无聊天使2012

多晒太阳

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

2015/10/27随笔记录宝宝

不严重的话可以食补，不过不管吃什么补钙的产品也要配合吃鱼肝油，这个是促进钙吸收的。

展开全部内容

编辑推荐

相关回答

孩子4岁吃什么对智力发育好？美赞臣荷兰版奶粉有帮助吗？ 1个回答 4岁孩子肠胃细菌感染引起发烧要吃什么退烧药好 2个回答二岁的孩子补钙吃什么东西好？ 3个回答五岁大的孩子补钙吃什么好？ 3个回答 4岁孩子补钙吃什么钙效果好一些？ 1个回答