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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/10/25 18:01:16 快没有雪花

产后肥胖,吃药没什么效果,怎么办?

产后肥胖。吃了两盒减肥药。身上没减。到是把胸部减了。怎么办。有补救吗
网友回答
  • 2015/10/25Rubio妈

    根据你的情况来看,你现在只要在饮食方面,多些控制,尽量吃得清淡些。还有就是多做些运动,你应很快就可以瘦下来的啊。那么,现在给个指导意见:建议您需要积极运动,根据您身体上赘肉部位来有针对性锻炼,减轻腹部、大腿部位多余脂肪。同时根据运动量来调理饮食量,多吃蔬菜和水果保持大便通畅!用健康高效的方法来进行减肥!这是有利于你的身体健康的啊。
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