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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2015/10/25 11:01:59 圆脸猫111

孕妇吃些什么水果比较好?

网友回答
  • 2015/10/25樱子JACK

    你好,其实在怀孕期间,想要胎儿健康生长而吃许许多多的营养品我能理解。但其实最重要的是要有充足的休息时间和良好均衡的饮食,多吃点应季水果,少吃提前上季的水果,因为其中往往添加了激素。同时要注意不要补过头了,因为如果胎儿吸收营养过多的话生长过快,过重也会不利于日后的顺利生产
  • 2015/10/25zn9866

    应该吃些性温和的水果,如梨子,苹果等,是很好的。少吃寒性水果,如香蕉、柿子。少吃热性水果,如荔枝、龙眼、草莓等。
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  • 2015/10/25胡说八道

    正常的、健康的孕妇一般在水果上面没有太多的禁忌,但是如果到了孕中晚期像是菠萝、木瓜、芒果这些热带水果就要少吃一些,在中医上来说这些热带水果比较湿热,还有像芋头这类东西都要少吃。孕早期少量吃一点可以,但是不能过量。
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