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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/10/21 18:01:46 斐然果果

备孕时需要补充些什么?

网友回答
  • 2015/10/21王巍子

    合理饮食就好,准备怀孕前口服叶酸3个月。
  • 2015/10/21lanzhou2004

    你好。备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。
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