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2015/10/19 18:01:35 禾禾平平

孕期可以喝牛奶吗?喝什么样的牛奶好?

?我怀孕两个多月了,朋友都说多喝牛奶以后小孩子的皮肤白一点,因为我们两个的皮肤都蛮黑的。一直在考虑要喝什么样的牛奶好,奶粉冲出来的牛奶我不怎么喝得,因为总感觉臭腥,鲜奶总怕太淡没有多少营养,也喝不下纯的。不怎么我该喝什么牛奶好,或者多吃什么可以弥补。
网友回答
  • 2015/10/19小满宝宝8290

    喝牛奶可以补钙。其实,孕期饮食正常、注意户外活动的话,不需要额外补钙。
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