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2015/10/17 18:02:00 宝贝承承1026

两岁孩子该怎样补钙好？

请教一下各位妈咪，都说每年这个时候是孩子长个子的时候，怎样给孩子补钙呢？我家宝贝2岁4个月了。
网友回答

  • 2015/10/17niansangzi

    牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦，奶类的选择最好是新鲜的牛奶，其次才是盒装奶或奶粉，重要的是不要把乳饮品当作是奶哦，乳饮品是饮品，里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好，就可以达到钙的推荐量，通常不需要额外补充钙剂哟，例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。

  • 2015/10/17茂然宝宝

    两岁孩子已经吃饭了，你可以给他做鲫鱼汤吃，补锌的效果很好，炖透炖烂，加点豆腐，补钙效果也很好

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