5个月大的宝宝该怎么添加辅食？

宝宝从4个月起就可以开始添加辅食了。添加辅食的原则是：1.从一种到多种；2.从少量到多量；3.从稀到稠；4.从细到粗；5.观察婴幼儿的消化能力：添加一种新的食物时，如出现呕吐、腹泻等消化不良反应时，可暂缓添加，待症状消失后再少量添加；6.不要强迫进食。添加辅食顺序：首先添加谷物类（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）及动物性食物：如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥（松）等。建议动物性食物添加顺序为：蛋黄泥、鱼泥（剔净骨头和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。

孩子要到4到5个月大的时候才可以添加辅食。根据宝宝的消化情况在喂奶的同时添加四分之一的蛋黄，便开始观察宝宝的大便情况和消化情况，如果没有出现问题就可以逐渐开始添加辅食了。

婴儿4个月后就可以恰当地添加辅食了，添加辅食要按照从少到多，从细到粗，从稀到粘稠的原则，除了给他和米汤和果汁之外，还有粥、汤水、淮山粉都可以给他吃的。粥的话可以加些胡萝卜进去，能够补充胡萝卜素，宝宝的消化系统不是很好，一天中要少吃多餐，注意补充营养，多带宝宝到室外锻炼，增强体质。