2015/10/16 18:01:11 lalago1882
女人补血吃什么比较好呢？
女人补血食疗好不好？还有别的补血方法吗？
网友回答
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2015/10/16小混沌爸
女人喝补血汤有点用，但效果不大，主要是多吃些含铁的动物食物比较好，另外也可以服用铁之缘片，直接补血吸收更好，特别适合脸色不好，头晕、乏力的女性。 -
2015/10/16宝贝文韬
女人贫血的话需要多补血，比如多吃点红豆和红枣，还有血糯米之类的食物哦！其实补血比较好的还有猪肝和鸡肝之类的动物肝脏！这个补血比较快的呢！其他么，菠菜和黄花菜也是不错的！多吃点红色的水果和蔬菜不错的哦
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