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2015/10/16 17:48:32 徐西

产妇产后吃什么水果好呢?

我刚生完宝宝快半个月了,我天天吃那些油水的东西,感觉都快要吃吐了,而且还上火,大便也费劲,想问一下产妇吃什么水果比较好呢?
网友回答
  • 2015/10/16我是大丽儿

    您好,产妇可以吃很多水果,比如说,苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有很多维生素和矿物质元素,因为产妇在恢复期间要补充营养,所以苹果还可以帮助避免肥胖,对小孩子很好。另外,不要吃寒凉的食物,比如西瓜,香瓜等。祝健康。
  • 2015/10/16小宝1024

    其实产后一般的水果都是适合吃的,也都有利于你的吸收,而你想皮肤好些的话,你可以多吃以下:西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,这些含有丰富的维生素,从而可以使你的皮肤变得更加好,所以你在日常生活中,多些吃,但是需要注意的是一次不能吃得太多。
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  • 2015/10/16帅气尒鈥

    你好,可以吃苹果,也可以吃西红柿。
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