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2015/10/16 11:00:05 爱墨儿

孕妇如何补钙比较好呢？

网友回答

  • 2015/10/16臭臭兔子

    选择元素钙含量高的高浓度钙源，以充分满足补钙量的需求，从而减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃负担。孕妇补钙，最好选择含有维生素D的钙制剂。

  • 2015/10/16小木匠的宝宝

    在孕4个月的时候可以开始补钙了。不要单纯依靠补钙产品，还可以食补。同时还要多晒太阳多运动

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  • 2015/10/16琦子713

    如果严重缺钙的，可以服用孕妇指定的钙片；一般情况下，合理饮食，适当运动就可以了！
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