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2015/10/16 10:00:08 cloudyb

孕期补铁吃什么?怎样补铁效果好啊?

孕期补铁吃什么补?哪种铁制剂效果好?
网友回答
  • 2015/10/16小不点2001

    如果孕妇缺铁,可致缺铁性贫血,出现心慌气短、头晕乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍。建议可以食疗。
  • 2015/10/16最美不濄初见

    一般来说,补铁是可以通过补充饮食来改善,比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等,日常生活中多注意均衡的饮食,另外,补铁可以吃铁之缘,补铁效果是比较好的,除了补铁还能补锌,可增加营养。
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