1岁10个月宝宝睡眠不好怎么办？

这种情况考虑是缺钙引起的夜惊、睡眠易醒，可以给孩子检查微量元素看看，可以补充钙剂和鱼肝油，多晒太阳，添加富含钙的辅食。还有可能是身体不舒服导致的，热、闷、饥饿等导致宝宝不舒服。另外这个年龄的哭闹也可能与吃母乳有关系，是对母亲的依恋，等停了母乳就会好了。

考虑是缺钙了，缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。不放心的话，建议做一下微量元素的检测，只需要采指尖血就可以，不用扎静脉针。不用担心。如果有缺乏的话，建议服用葡萄糖酸钙口服液鱼肝油做补充治疗，平时可以多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。同时晚上睡前少喝点水，天气好多户外晒晒太阳，来促进钙的吸收。祝宝宝健康活泼！

第一要看看孩子睡觉之前有没有吃饱。第二可能白天睡觉过多了。然后可能是温度或者适度没有调好最好是温度(22.C-24℃)湿度(60%-65%)，最后可能是周围环境吵闹！