宝宝睡觉_快问精华问答

Q 我家宝宝睡觉不是深度睡眠，很喜欢醒，这样有什么危害呢？

A 深度睡眠不够，小孩的生长发育、体重、身高、性格、情绪、学习等都会受影响，此外，小孩长期缺氧也可能会影响免疫力。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 我姐姐宝宝要抱着晃才肯睡觉，怎样会形成习惯的吧？怎么办？

A 一般而言，母乳的奶睡及轻微摇动的哄睡没有问题，这对宝宝的生长发育没有影响，但如果养成了摇睡或抱睡的习惯，可能家长会一直需要这样做，才能保证孩子的睡眠，就会比较辛苦。另外注意不要剧烈的摇动、晃动宝宝，否则可能会引起孩子颅脑损伤。个人更倾向于亲密育儿，不必一定要孩子自行入睡、自主睡眠等，，特别是在宝宝小月龄的时候，是可以满足宝宝需要的抱睡或者哄睡的。当然，抱睡也要看情况和条件而定，没有必要一天24小时抱睡，本身抱睡也是一种习惯，可以通过家长的调整开逐渐改善，可以尝试把宝宝放在婴儿床，轻柔地摇一摇或者拍一拍，帮助孩子入睡，但没有必要非得让孩子养成自主睡的习惯。

李秀梅 主任医师 儿科

Q 我家的孩子睡觉很不老实，睡得不安稳，我怀疑是家里人说话太大声惊吓了他。不知道声音是不是会对宝宝的睡眠造成影响？

Q 宝宝睡觉的时候，最好给他穿怎样的衣服？纯棉的可以吗？要给他戴手套吗？

A 在宝宝穿着方面，可以给TA换上干爽的纸尿裤和棉质的包屁衣，这样方便换纸尿裤。要注意的是，睡觉时不要戴帽子和手套，以免宝宝过热，或者带来安全风险。

PCbaby妈妈学园

Q 宝宝睡觉的时候能带帽子和手套吗？要穿什么衣服？

A 在宝宝穿着方面，可以给TA换上干爽的纸尿裤和棉质的包屁衣，这样方便换纸尿裤。要注意的是，睡觉时不要戴帽子和手套，以免宝宝过热，或者带来安全风险。

PCbaby妈妈学园

Q 宝宝晚上几点睡觉比较好？我宝宝经常11点后才睡。

A 晚间7点入睡较为理想，通常不要晚于8点。当然，0-3个月的宝宝，小觉比较多，傍晚睡过了，晚上入睡时间会相对晚一些。到6个月之后，傍晚觉逐渐取消，晚间入睡时间可能会提早1-2小时。在此期间，妈妈要避免长时间哄睡，一般宝宝半小时后还没有睡，可以先暂停。

PCbaby妈妈学园

Q 宝宝现在还是喜欢白天睡觉，不喜欢晚上睡觉，该怎么办？

Q 宝宝要抱着才会睡觉，以后怎么办呢？

A 个人觉得母乳的奶睡及轻微摇动的哄睡是没有问题的，这对宝宝的生长发育没有影响，但如果养成了摇睡或抱睡的习惯，可能家长会一直需要这样做，才能保证孩子的睡眠，就会比较辛苦。注意不要剧烈的摇动、晃动宝宝，否则可能会引起孩子颅脑损伤。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 我家宝宝有湿疹，但不严重，就是睡觉睡不踏实，老是动来动去，抓啊抓

Q 宝宝湿疹怎么办？痒的睡觉都睡不好。

A 给宝宝抹点白璞芝，可以有效祛湿消疹，呵护宝宝皮肤

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Q 小宝宝穿睡袋睡觉好吗？有好用的品牌推荐吗？

A 我个人觉得小宝宝穿睡袋睡觉还是很有必要的，不仅安全性加倍，还可以防止宝宝夜晚踢被子着凉等等。我儿子从刚出生起就开始用i-baby的恒温睡袋，睡眠质量可好了，晚上从来不闹夜。现在夏天了我又给他入了一个草珊瑚纱布睡袋，抗菌、吸湿排汗方面的表现都很赞，宝宝可喜欢了。

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Q 宝宝最近几天白天睡觉不踏实

Q Silver Cross家的Spirit婴儿车宝宝能在里面睡觉吗？

A 椅背角度是可以三档调节的，可以让宝宝在里面平躺着睡觉，有五点式安全带保护着挺安全的，四轮弹簧避震，即便是地上不平整也不用怕吵醒宝宝。要是实在不放心的话，Spirit的座椅是可以换向的，你可以让宝宝在睡觉的时候调节成面对着你的方向。

kemei29

Q 宝宝白天睡觉还会频繁的惊跳反射

Q 一岁多的宝宝晚上睡觉老哭闹怎么回事啊？

A 晚上哭闹要么外界环境因素，要么宝宝自身不舒服、不排除生病，但是很多宝宝都是因为消化不良，所以晚上会夜啼，父母除了安抚宝宝情绪之外，尽量找出是什么原因导致消化不良，如果是睡前喝的奶粉不消化，建议换一个清淡一些的奶粉会助于宝宝消化一些，尽量是小分子奶粉最好对小朋友的肠胃压力小，例如美素佳儿小分子奶粉，可以了解下。

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Q 我家宝宝1岁了，很爱睡觉，睡眠时间特别多，这是不是不太正常，是不是智力发育有问题？喝美赞臣荷兰版能促进智力发育么？

A 宝宝比较嗜睡是不是妈妈平时很少和宝宝玩游戏呢？平时呢妈妈您可以多抽点时间出来陪宝玩游戏，别让宝宝老是睡觉，老是爱睡觉，睡眠时间长的宝宝可能存在智力发育的问题哦，所以妈妈您应该多带宝宝走走，多和别人交流，让宝宝恢复活力，当然啦，给宝宝补充优量DHA也很重要，DHA是宝宝大脑发育的营养素，可以促进宝宝的智力发育，平时妈妈们要注意多给宝宝补充富含DHA的食物，尤其是奶粉哦，我家宝宝喝的是美赞臣荷兰版，富含优量DHA，促进宝宝智力发育，提高宝宝智力，让宝宝活力满满。

Wendyattila

Q 你们说小宝宝穿睡袋睡觉好吗？理由呢？

A 我家宝宝自从开始穿i-baby恒温睡袋睡觉以后，我和她都得到了解脱。。。她睡得香甜了，我睡得也踏实了。不然我总害怕她会被什么捂到鼻子、嘴巴，她也会因为太热、太冷而睡不踏实。但是恒温睡袋却能给她提供一个恒温的睡觉环境，让她能够拥有安稳的睡眠。而且i-baby家的睡袋做工是真的好，包边、按扣都很赞！

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Q 我家娃6个月了，睡觉老不踏实，半夜蹬被子，有推荐宝宝睡袋纯棉的嘛？

Q 一岁多的宝宝晚上睡觉老哭闹怎么办？

A 前段时间，我家宝宝也是经常在半夜哭闹，我和老公轮流哄都哄不好，搞的宝宝和大人都睡不好。后来我姐姐跟我说，会不会是吃的奶粉不合适。然后我和老公就在网上挑选，最终给宝宝换了美素佳儿的奶粉。还别说，宝宝吃了一段时间后，哭闹情况真的减少了。

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Q 请问1岁多的宝宝晚上睡觉老是哭闹该怎么办？

A 有可能是宝宝吃的奶粉不合适，可以试试给宝宝换个奶粉喝。上次我表姐家的宝宝有哭闹情况，我表姐给宝宝换了美素佳儿的奶粉，据说他家的奶粉，糖化水平比较低，能够软化宝宝的便便，减少夜里哭闹情况。果然，宝宝喝了一段时间后，哭闹现象真的有所减少了。

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