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2015/10/13 21:00:06 晴天清恬

请问缺钙吃什么能补钙?

网友回答
  • 2015/10/13伊然妈a

    一般来说,补钙和补铁是可以通过补充饮食来改善,比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等,日常生活中多注意均衡的饮食
  • 2015/10/13幻雪悠然

    多喝牛奶及吃各种奶制品,必要时补充钙片。
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