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快问 > 月子 > 产后疾病

2015/9/28 18:01:24 楷仔

请问怎么预防产后抑郁症?

最近心情有点坏不知道是不是产后抑郁症
网友回答
  • 2015/9/28蓝蓝爱晴天

    你好,可以多吃香蕉,香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。
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