宝宝生病了，奶少了，现在怎么催奶？

您好，我生完孩子是有奶的，宝宝出生时急救住院9天，回家后也是有奶的，后来一个星期后就开始奶少了，孩子吃不饱了。孩子20天大的时候开始基本上吃奶粉了。现在孩子已经2个月大了，我奶水很少了，有，只有二三十毫升。曾经常吃过牛肉，四季豆，猪肾，吃过猪肝，他们说这些是回奶的。不知道我现在催奶还有没有用，鲫鱼汤是常在喝。如果还能催回来的话，那我就有信心了。要是没有用了的话，那我就不催了。 还有，还子月子里得了湿疹，可能是因为太热。现在已经全身都有了。原来不敢给她涂激素的药膏，前两天脸上涂了3次尤卓尔，脸上好了。可是因为身上有，今天又开始通过脖子耳朵往上长了。想问一下，能全身涂么？我怕有激素对孩子不好。 急切等待答案！