2015/9/23 17:02:10 歆瑶0608
抑郁症患者的症状有哪些呢
最近今天的心情不是很好，我感觉我就是和家人生气的原因，像是以前的时候我就会很快就好了，但是这一次我好像是不能调整好了，我感觉好像是抑郁了，不知道抑郁症的症状是什么。
网友回答
-
2015/9/23小夏wa
你好，针对你的情况建议你选择一个简单的办法明确自己自己的是什么事物，喜欢做什么事情，你可以用张纸写写几个问题，比如我喜欢做什么？我能做什么？我不喜欢做什么？我喜欢和什么样的人相处？等渐渐的了解自己的，然后开始去做自己能做，喜欢做的事，即使是很简单，很小的事情我们也要去做。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答