2015/9/23 09:01:21 朵朵妈咪爱朵朵
导致产前抑郁症的原因有哪些呢？
怀孕了原本是一件开心的事，但是接踵而至的生理和心理上的问题却会时常困扰着您，其中“产前抑郁症”就是我们不得不面对的大问题。 那么导致产前抑郁症的原因有哪些呢？
网友回答
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2015/9/23颖颖加蜜
你好。孕期一定要适当放松，过于紧张的精神状态，对于母儿的健康都无帮助，反而会增加先兆流产的概率。建议可以通过适当的运动，来释放紧张的情绪。另外，均衡的饮食，充足的睡眠，对于缓解精神压力也是有帮助的。
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