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2015/9/21 20:02:29 冯子寒的妈妈

请问产后可以吃什么水果？

产后可以吃水果吗？可以吃什么水果
网友回答

  • 2015/9/21大眼睛清清

    产妇在坐月子期间，还应多吃些水果，建议以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果，橘子，香蕉等。水果不要太凉，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃，吃时要注意清洁，橙子也是可以吃的。

  • 2015/9/21幸福黑眼圈

    水果有香蕉、苹果、梨子、柑橘、火龙果、草莓等。在两餐之间吃，约100-200克。

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  • 2015/9/21carol2003

    适量水果（如苹果）、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物可以增加肠蠕动，软化大便，改善便秘。
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