小孩子的扁桃体要怎么保护才好，如何预防扁桃体炎？

保护扁桃体，一般情况下可以用清水漱口的方法。家长平时也要注意小孩消化道的问题，让小孩每天吃多点新鲜的蔬菜，保持大便通畅，注意观察舌苔。消化不好也会增加扁桃体炎发病几率。如果舌苔厚，就提示消化功能不好，父母这时要把小孩的消化功能搞好。补充B族维生素、维生素C，对喉咙发炎也有一定的预防作用。可以多吃水果，也可以额外补充维生素C泡腾片。B族维生素和维生素C都属于水溶性维生素，不会在体内积蓄，比较安全。