2015/9/15 09:00:40 菜糊了
请问肾阴虚或阳虚该如何区分？
肾阴虚或阳虚怎么区分？
网友回答
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2015/9/15猪猪侠晗晗
你好，一般肾阴虚的临床表现为腰酸腿软，口干，烦躁，手心发热，还爱出汗。肾阴虚可以通过食补来调理，可以用桑葚子或枸杞煮粥。一般进食温热的补品，要注意适量，否则很有可能会虚不受补。最好是多吃不寒不热，又补肾养肝的平和的食物，如冬虫草。花胶也是不错的选择，既滋阴肾又养颜 。
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