2015/9/12 08:02:24 ibalance
缓解经痛的方法有哪些？
网友回答
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2015/9/12蝶花2014
你好，经期缓解疼痛饮食上要注意均衡，少吃太甜或太咸的食物，忌酒忌咖啡；可以喝些红糖水、吃点香蕉、热牛奶、鸡肉、鱼肉，蔬菜等，少食多餐。 另外注意保暖，可用热水袋热敷腹部，加速血液循环。
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