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备孕
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孕前饮食
2015/9/11 14:02:52
考拉不是熊宝宝
备孕吃什么水果好,该怎么做比较好?
网友回答
2015/9/11
兔妈蛇宝宸
备孕的时候不要太紧张的,如果心情紧张也会影响
怀孕
的机率的,就是自然吃,保证营养的全方面,最好吃些应季的水果和青菜比较好。
2015/9/11
泪晕湿孓妆
孕前3个月至孕后3个月,每日叶酸0.4毫克。
备孕
期间,主要饮食应丰富化,“五谷杂粮”“五颜六色”,食物搭配应粗粮细粮搭配,新鲜蔬菜水果,肉制品搭配,多用奶制品。
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