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2015/9/11 13:02:26 独我非宝

产后心情很糟老想哭是产后抑郁吗？

产后十来天，我发现自己的心情很糟，只要不顺我的就容易落泪，很容易难过，一难过就流泪，知道月子里哭不好，可是没法控制，请问我这是不是产后抑郁了？

网友回答

2015/9/11nainaiapple

你好，产后抑郁症以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降，周身不适等心身症状。在预防上，注意睡眠、饮食和运动，做你自己所喜欢的事情，做一点你觉得能使自己高兴的事情。
2015/9/11汐宇

心情抑郁不一定就是产后抑郁症的，产后抑郁除了心情郁闷外，还伴随着有失眠、紧张、恐惧、脾气暴躁、情绪低落等。平时要放松心态，保持愉悦的心情，多到户外走走，如果有什么想法的话一定要及时和家人商量。

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我生完孩子后心情总是很抑郁，这是产后抑郁症吗，怎么样治疗啊？ 1个回答我产后心情很低落，还在坐月子就经常哭，听说坐月子哭眼睛会留下后遗症的，是真的吗？ 1个回答产后心情老是很低落是产后忧郁吗 3个回答生过孩子后心情不是很好，还老是喜欢流眼泪，是不是得了产后抑郁症了？ 1个回答我得了产后忧郁症，每天都哭，看见每个人都讨厌，准备采用针灸来治产后抑郁症，这样可以吗？ 1个回答