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2015/9/7 15:39:48
疯狂的野兔子
孕妇上火应该怎么办呢
网友回答
2015/9/7
秦翎棋
孕妇如果发现自己上火了,首先可以选择在饮食上去火,多饮水,多吃一些容易消化的食物,和一些去火的食物,如绿豆汤、菊花茶等,也可适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物;并要注意多休息。另外孕妇要保证早睡早起,规律作息,才能保证不上火。如果孕妇长期上火,那么
胎儿
也比较容易上火,所以准妈妈一定要保持心情舒畅,在平时生活中,可多吃苦味食物,和甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。
2015/9/7
小蛋儿和妈妈
饮食清淡及多喝水,吃纤维素多的蔬菜、水果。
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