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2013/8/22 22:20:00 宝贝要健康

女人吃什么补钙，吃松子可以补钙吗？

据说经常吃松子不会缺钙，真的吗？

网友回答

2013/8/22嗨膀82

松子的营养价值评价是很高的，不过在补钙方面并不突出，孕妇如果想要补钙的话最好选择其他食物，比如豆制品、骨头汤、牛奶都可以，可以大量吃松子反而会造成不好的结果。
2013/8/22敏华小亲亲

做点鲫鱼豆腐烫，补钙不错

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2013/8/22卓卓爸爸

没用松子补过钙，都是喝牛奶

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