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2013/8/23 20:08:19 快乐父女

孕妇吃虾补钙吗？每天吃多少钙片好？

不知道吃虾能不能补钙，还是吃钙片比较好？
网友回答

  • 2013/8/23妈咪要上网

    孕妇补钙选择虾肯定不会错，不过也不要吃太多，每天十几个就够了，多了的话身体也不会吸收反而浪费。如果是选择用钙片补钙的话，每天睡前吃一片就可以了。

  • 2013/8/23一一说

    虾米紫菜汤、海带排骨汤都可以补钙

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  • 2013/8/23李世青

    缺钙的话再吃钙片，否则食补就可以了

  • 2013/8/23东风破小孩

    钙片每天吃一片不要多吃

  • 2013/8/23万圣节小宝

    吃虾可以补钙，钙片的话没有食补好
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