孕妇能吃橘子吗，吃橘子对胎儿发育好吗？

孕妇吃橘子对胎儿是有好处的。 孕妇吃橘子对胎儿的好处：怀孕初期，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。而孕妇吃橘子不仅能改善胃肠道不适症状，还可以增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。父母皮肤偏黑的，孕妇可以多吃橘子，能使胎儿出生后皮肤白皙柔嫩。 孕妇吃橘子需注意：虽然孕妇可以吃橘子，但也不能贪多。橘子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，孕妇要少吃橘子。正值橘子成熟上市的季节，孕妇可选择一天吃1-2个优质橘子为宜。处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个橘子为宜。