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2013/8/23 21:38:05 时尚达妈

怀孕39周的孕妇需要补充哪些维生素,饮食要注意些什么?

专家回答

潘丹峰 2013/8/23

广州市第一人民医院     营养科

需要均衡全面的营养,主食大概需要每天400-500g左右,鱼、禽、肉类等动物食品150-200克,一只鸡蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。必要时补充孕妇专用维生素。

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