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2013/4/15 16:37:46 Esejrgjg1254

，我现在怀孕16周，但是晚上睡觉感觉腰酸背痛，请问是什么原因呢？孕妇在怀孕前期是不是也要开始左侧着入睡？另外还需要补充钙和维生素吗？

你好，我现在怀孕16周，但是晚上睡觉感觉腰酸背痛，请问是什么原因呢？孕妇在怀孕前期是不是也要开始左侧着入睡？另外还需要补充钙和维生素吗？求解答！

专家回答

Emily 2013/4/15

太平洋亲子网怀孕频道

你好，怀孕期间身体总会有些不舒服，不必大惊小怪，怀孕初期可以仰卧睡觉，怀孕三个月之后采取左侧位睡觉为佳，可以适当的补充些维生素和钙质，但不宜滥补，以食补为佳。

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