×

快问 > 孕期 > 孕期饮食

2015/6/18 10:42:55 云淡风清827

孕妇吃些什么水果更有利于自己和胎儿的健康?

水果是补充必要元素最佳来源。那孕妇吃什么水果最好呢??夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜等等,那个水果最适合孕妇呢?
网友回答
  • 2015/6/18木子郭

    我们都知道水果一定要按季节来吃,孕妈妈吃水果也一样。孕妇冬天吃水果一定要选择一些时令的水果,而且一定不要吃冰凉或者是寒凉的水果,苹果和雪梨等都是首选,孕妈妈们可以多吃一点。
  • 2015/6/18泪晕湿孓妆

    你好,水果富含维生素,而且营养价值也很高,孕妇什么时候吃水果都是可以的,但是孕妇不是每一样苹果都是可以吃的,一些比较寒的水果不要吃,桂圆,龙眼,山楂是不可以吃的,可以多吃一些苹果、草莓、樱桃等都不错。
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答