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2015/6/18 10:42:12 琪琪20110119

我想请问一下孕妇吃桃子可以的吗?吃桃子有没有哪些需要注意的地方?

?老公昨天买了好多桃子,但是不知道孕妇可不可以吃啊?请问孕妇最适合吃的水果都有哪些呢?
网友回答
  • 2015/6/18love爱love

    桃子营养价值高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。它的含铁量为苹果和梨含量的4-6倍,孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。桃子中含有丰富的维生素B、C,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多。孕后期有的孕妇会得孕期高血糖,而桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
  • 2015/6/18龙王母

    桃子并不是什么毒物,喜欢吃桃子的孕妇只要注意适量,孕妇还是可以吃桃子,比如每天吃一只,是没有什么问题的。桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。孕后期有的孕妇会得孕期高血糖,而桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
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