孕妇可以自己练习瑜伽吗？

练习孕妇瑜伽需要教练吗？自己练习可以吗？ 1个回答 练习孕妇瑜伽可以预防尿失禁吗？ 1个回答 可以跟着网上视频练习孕妇瑜伽吗？ 1个回答 跟着网上视频练习孕妇瑜伽可以吗？ 1个回答 孕妇生小孩以后可以继续练习瑜伽吗？ 1个回答