早晨起来会有晨吐还适合练习孕妇瑜伽吗？

有晨吐能做瑜伽吗？

专家回答

郑停停 2015/2/15

中山大学附属第六医院康复科

如果晨吐状况也可以做孕妇瑜伽，比如可以训练呼吸。呼吸和冥想都是瑜伽的一种形式，可通过呼吸和冥想来调整神经反应及身体内环境。瑜伽内涵比较深，不一定做体式才算练习瑜伽。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐