适合孕妇的红枣食谱有哪些？

适合孕妇的红枣食谱

专家回答

冯力民 2014/3/7

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

荔枝红枣饮。将荔枝和红枣用水清洗干净，去皮去核后放在碗里备用。锅放在火上，放入荔枝，红枣，再加入适量的清水，先用大火把水煮开，然后再改用小火煮大约半个小时左右。将冰糖弄碎后放点水溶化后，倒在荔枝汤里面就可以出锅了。

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