适合孕妇的草莓食谱有哪些？

草莓果汁润肺生津，健脾和胃，补血益气，凉血解毒，可用于脾胃虚弱、食少纳呆、神疲乏力、头晕，长有面疱，粉刺者多食有益。草莓果汁:食谱原料：草莓?100克?奶酪?100克?柠檬?150克.辅料：?冰片?3克?调料：?白砂糖?5克.制作方法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与乳酪混合。再注入杯中，放进冰片与白糖。适用人群：怀孕早期食用。